Diástase Abdominal: o que é, como tratar e quando considerar a cirurgia plástica
O que é a diástase abdominal
A diástase abdominal é a separação dos músculos retos do abdome, geralmente causada por gestações, variações de peso ou fragilidade da parede abdominal.
Ela ocorre quando o tecido que une esses músculos se afina e se afasta, provocando uma protuberância no abdome e, muitas vezes, desconforto estético e funcional.
Embora seja comum em mulheres após a gestação, a diástase também pode afetar homens e pacientes que perderam muito peso.
O problema não se limita à estética — em muitos casos, interfere na postura, respiração e até no funcionamento do core.
Como identificar a diástase
Um dos sinais mais frequentes é a saliência na linha média do abdome, que se acentua ao contrair o tronco (por exemplo, ao fazer um abdominal).
Outros sintomas incluem:
- Sensação de “barriga estufada”, mesmo com boa alimentação;
- Dor lombar ou fraqueza abdominal;
- Dificuldade para manter a postura ereta;
- Redução da força no abdome durante atividades físicas.
Um exame físico realizado por um cirurgião plástico é suficiente para confirmar o diagnóstico, mas em alguns casos pode-se recorrer à ultrassonografia para medir a distância entre os músculos.
Tratamentos possíveis
O tratamento depende do grau de separação e das queixas do paciente.
Nos casos leves, é possível tentar fisioterapia pélvica e exercícios de fortalecimento abdominal profundo, que ajudam a aproximar os músculos.
Porém, quando a separação é maior ou causa desconforto estético e funcional, a correção cirúrgica é o método mais eficaz.
A cirurgia para correção da diástase
Na maioria dos casos, realizamos o tratamento cirúrgico da diástase durante a abdominoplastia, porque é possível reaproximar os músculos retos e restaurar a firmeza da parede abdominal durante este procedimento. Para isso, realizamos uma plicatura dos músculos, reforçando o centro do abdome e melhorando tanto a aparência quanto o suporte muscular.
Além disso, o excesso de pele e gordura pode ser removido no mesmo ato cirúrgico, proporcionando um contorno abdominal mais plano e harmônico.
Na RC Cirurgia Plástica, esse procedimento é sempre planejado de forma individualizada. Em muitos casos, ele é associado à lipoaspiração (ou lipoescultura) e a tecnologias de retração de pele, como o Argon 4, para otimizar a definição do resultado.
Em outros casos, podem ser necessárias técnicas adicionais de plicatura muscular em outras regiões do abdome.
Benefícios da correção da diástase
A cirurgia não melhora apenas a aparência. Ela traz impactos positivos funcionais, como:
- Melhora da força abdominal e estabilidade da postura;
- Redução de dores lombares;
- Recuperação da autoconfiança e autoestima;
- Possibilidade de redefinição do contorno corporal.
Com o abdome fortalecido e os músculos reposicionados, o corpo volta a funcionar de forma equilibrada e com melhor sustentação.
Recuperação e cuidados pós-operatórios
A recuperação da cirurgia para correção da diástase é semelhante à da abdominoplastia.
O paciente deve:
- Utilizar modelador compressivo pelo período indicado;
- Evitar esforços físicos nos primeiros meses;
- Realizar drenagens linfáticas com profissionais especializados;
- Comparecer às consultas de acompanhamento conforme o cronograma.
É importante lembrar que o acompanhamento pós-operatório influencia diretamente na qualidade do resultado e na segurança da recuperação. Assim como, deve-se evitar atividades que forcem os pontos da correção da diástase, antes da sua completa cicatrização e liberação médica.
Na RC Cirurgia Plástica, o paciente conta com uma equipe treinada e experiente em cuidados pós-cirúrgicos, garantindo suporte em cada etapa do processo.
Diástase abdominal em Catalão: resultados seguros e personalizados
Corrigir a diástase abdominal exige conhecimento técnico e planejamento minucioso.
Na RC Cirurgia Plástica, cada caso é avaliado com atenção, considerando o grau de separação, a qualidade da pele e as expectativas da paciente.
Conclusão
Se você percebe flacidez abdominal, fraqueza muscular ou um abaulamento na região do abdome, pode estar diante de uma diástase abdominal.
Agende sua avaliação em Catalão (GO) e descubra o tratamento ideal para o seu caso.
A equipe da RC Cirurgia Plástica está pronta para ajudar você a recuperar firmeza, postura e confiança com segurança e cuidado.
FAQ – Perguntas frequentes sobre diástase abdominal
1. Toda mulher que teve filhos desenvolve diástase?
Não necessariamente. A diástase depende de fatores como genética, tamanho da gestação, número de partos e qualidade do tecido conjuntivo.
2. Exercícios físicos resolvem a diástase?
Nos casos bem leves, sim. O fortalecimento dos músculos profundos do abdome pode reduzir a separação. Porém, em casos moderados ou mais acentuados, apenas a cirurgia corrige completamente.
3. A cirurgia de correção da diástase deixa cicatriz?
Sim, a cicatriz é semelhante à da abdominoplastia tradicional, posicionada abaixo da linha do biquíni e planejada para ser discreta. Casos de diástase isolada, sem flacidez de pele, podem ser tratados com cortes menores utilizando a plicatura endoscópica (MILA). É fundamental consultar para avaliar o melhor tratamento para o seu caso.
4. É possível engravidar novamente após a correção?
Sim. Contudo, recomenda-se aguardar pelo menos um ano após a cirurgia para que os tecidos estejam completamente cicatrizados.
5. O resultado é definitivo?
Sim, desde que sejam mantidos hábitos saudáveis e controle de peso. O retorno da diástase é raro quando a cirurgia é bem executada e o pós-operatório é seguido corretamente.
Dr. Lucas Cunha – Cirurgião Plástico em Catalão
CRM 31.929 – RQE 17.398
Dra. Izadora Reis – Cirurgiã Plástica em Catalão
CRM 31.926 – RQE 17.365
