Diástase Abdominal: o que é, como tratar e quando considerar a cirurgia plástica
O que é a diástase abdominal
A diástase abdominal é a separação dos músculos retos do abdome, geralmente causada por gestações, variações de peso ou fragilidade da parede abdominal.
Ela ocorre quando o tecido que une esses músculos se afina e se afasta, provocando uma protuberância no abdome e, muitas vezes, desconforto estético e funcional.
Embora seja comum em mulheres após a gestação, a diástase também pode afetar homens e pacientes que perderam muito peso.
O problema não se limita à estética — em muitos casos, interfere na postura, respiração e até no funcionamento do core.
Como identificar a diástase
Um dos sinais mais frequentes é a saliência na linha média do abdome, que se acentua ao contrair o tronco (por exemplo, ao fazer um abdominal).
Outros sintomas incluem:
- Sensação de “barriga estufada”, mesmo com boa alimentação;
- Dor lombar ou fraqueza abdominal;
- Dificuldade para manter a postura ereta;
- Redução da força no abdome durante atividades físicas.
Um exame físico realizado por um cirurgião plástico é suficiente para confirmar o diagnóstico, mas em alguns casos pode-se recorrer à ultrassonografia para medir a distância entre os músculos.
Tratamentos possíveis
O tratamento depende do grau de separação e das queixas do paciente.
Nos casos leves, é possível tentar fisioterapia pélvica e exercícios de fortalecimento abdominal profundo, que ajudam a aproximar os músculos.
Porém, quando a separação é maior ou causa desconforto estético e funcional, a correção cirúrgica é o método mais eficaz.
A cirurgia para correção da diástase
Na maioria dos casos, realizamos o tratamento cirúrgico da diástase durante a abdominoplastia, porque é possível reaproximar os músculos retos e restaurar a firmeza da parede abdominal durante este procedimento. Para isso, realizamos uma plicatura dos músculos, reforçando o centro do abdome e melhorando tanto a aparência quanto o suporte muscular.
Além disso, o excesso de pele e gordura pode ser removido no mesmo ato cirúrgico, proporcionando um contorno abdominal mais plano e harmônico.
Na RC Cirurgia Plástica, esse procedimento é sempre planejado de forma individualizada. Em muitos casos, ele é associado à lipoaspiração (ou lipoescultura) e a tecnologias de retração de pele, como o Renuvion, para otimizar a definição do resultado.
Em outros casos, podem ser necessárias técnicas adicionais de plicatura muscular em outras regiões do abdome.
Benefícios da correção da diástase
A cirurgia não melhora apenas a aparência. Ela traz impactos positivos funcionais, como:
- Melhora da força abdominal e estabilidade da postura;
- Redução de dores lombares;
- Recuperação da autoconfiança e autoestima;
- Possibilidade de redefinição do contorno corporal.
Com o abdome fortalecido e os músculos reposicionados, o corpo volta a funcionar de forma equilibrada e com melhor sustentação.
Recuperação e cuidados pós-operatórios
A recuperação da cirurgia para correção da diástase é semelhante à da abdominoplastia.
O paciente deve:
- Utilizar modelador compressivo pelo período indicado;
- Evitar esforços físicos nos primeiros meses;
- Realizar drenagens linfáticas com profissionais especializados;
- Comparecer às consultas de acompanhamento conforme o cronograma.
É importante lembrar que o acompanhamento pós-operatório influencia diretamente na qualidade do resultado e na segurança da recuperação. Assim como, deve-se evitar atividades que forcem os pontos da correção da diástase, antes da sua completa cicatrização e liberação médica.
Na RC Cirurgia Plástica, o paciente conta com uma equipe treinada e experiente em cuidados pós-cirúrgicos, garantindo suporte em cada etapa do processo.
Diástase abdominal em Catalão: resultados seguros e personalizados
Corrigir a diástase abdominal exige conhecimento técnico e planejamento minucioso.
Na RC Cirurgia Plástica, cada caso é avaliado com atenção, considerando o grau de separação, a qualidade da pele e as expectativas da paciente.
Com técnicas modernas e, quando indicado, o uso de tecnologias de retração de pele, alcançamos resultados naturais, seguros e duradouros.
Conclusão
Se você percebe flacidez abdominal, fraqueza muscular ou um abaulamento na região do abdome, pode estar diante de uma diástase abdominal.
Agende sua avaliação em Catalão (GO) e descubra o tratamento ideal para o seu caso.
A equipe da RC Cirurgia Plástica está pronta para ajudar você a recuperar firmeza, postura e confiança com segurança e cuidado.
FAQ – Perguntas frequentes sobre diástase abdominal
1. Toda mulher que teve filhos desenvolve diástase?
Não necessariamente. A diástase depende de fatores como genética, tamanho da gestação, número de partos e qualidade do tecido conjuntivo.
2. Exercícios físicos resolvem a diástase?
Nos casos bem leves, sim. O fortalecimento dos músculos profundos do abdome pode reduzir a separação. Porém, em casos moderados ou mais acentuados, apenas a cirurgia corrige completamente.
3. A cirurgia de correção da diástase deixa cicatriz?
Sim, a cicatriz é semelhante à da abdominoplastia tradicional, posicionada abaixo da linha do biquíni e planejada para ser discreta. Casos de diástase isolada, sem flacidez de pele, podem ser tratados com cortes menores utilizando a plicatura endoscópica (MILA). É fundamental consultar para avaliar o melhor tratamento para o seu caso.
4. É possível engravidar novamente após a correção?
Sim. Contudo, recomenda-se aguardar pelo menos um ano após a cirurgia para que os tecidos estejam completamente cicatrizados.
5. O resultado é definitivo?
Sim, desde que sejam mantidos hábitos saudáveis e controle de peso. O retorno da diástase é raro quando a cirurgia é bem executada e o pós-operatório é seguido corretamente.
Dr. Lucas Cunha – Cirurgião Plástico em Catalão
CRM 31.929 – RQE 17.398
Dra. Izadora Reis – Cirurgiã Plástica em Catalão
CRM 31.926 – RQE 17.365
